Quanta ansiedade foi até eu conseguir essa segunda dose da vacina contra a Covid… Graças a Deus não tive mais nenhuma crise de ansiedade desde o ano passado, mas eu tive que respirar fundo algumas (muitas) vezes e repetir “calma, está chegando a hora” outras centenas de vezes. Desde que a pandemia começou creio que, … Mais o dia da segunda dose da vacina
Meu jeito de prestar atenção e aprender algumas coisas é um tanto diferente desde sempre e isso incluía detestar as aulas mais “sem fazer nada” na escola desde pequena porque eu ficava literalmente perdida. E foi na faculdade de Pedagogia que uma das professoras me fez questionar sobre eu ter TDAH (transtorno de déficit de … Mais Sobre meu suposto Déficit de Atenção
Era pra só mais um dia que eu coloquei minha máscara no rosto, peguei minha bolsa e saí (com todo o cuidado do mundo) pra resolver algumas coisas e tentar comprar alguma coisa que eu queria. Afinal nesses tempos quando eu saio de casa já quero resolver tudo de uma vez pra voltar rápido e … Mais compras, adaptações e nostalgia
E se tivéssemos o poder de ressignificar coisas do nosso passado? Talvez tenhamos se abrirmos o coração para novas interpretações do que aconteceu… Ouvimos muitas histórias durante toda a nossa vida e vamos construindo opiniões baseadas apenas no ouvir por confiar em quem nos conta algo. Quem nos conta a história conta de acordo com … Mais Ressignificar para Curar
Por muito tempo essa bendita pergunta foi um grande peso para mim e talvez ainda seja para muitas pessoas que passam por cobranças internas e externas como as que eu passei. Há algum tempo atrás a minha resposta seria não porque eu focava somente no que eu considerava um erro na minha caminhada e achava … Mais A sua criança teria orgulho de quem você se tornou?
Hoje estava com vontade de comer uma sopa de Inhame, mas não qualquer uma: a sopa da minha mãe. Fiquei um bom tempo pensando em como eu poderia fazer pra ficar exatamente como a dela. Algumas vezes a saudade bate forte, né? Comecei a tentar me lembrar de como ela fazia: o passo a passo, … Mais Receitas prontas e Adaptações
Nane Astral 
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